VACUNA PENTAVALENTE

Como ya les habia comentado hoy mi bebe asistió a su control e niño sano. Fue una visita bastante esperanzadora ya que me indicaron que ha subido de peso, ya casi pesa 8 kilos, y ha crecido un 1 cm; entre su ultima visita que fue hace 19 días. Y hoy le tocaba la vacuna, en realidad le debieron poner la vacunita a los seis meses como indica que cronograma de vacunas dado por el ministerio de salud, pero porque no hubo la vacuna ese dia se lo pospusieron para hoy. Por dicho motivo hoy le pusieron la pentavalente y la apo (fue asi como la llamo la licenciada) indicada para evitar la parálisis infantil.

Yo que soy una mama bastante letrada y versada sobre medicina humana por los estudios llevados, nunca me tome el tiempo de informarme bien de que se trata cada vacuna. En vista que mi ignorancia me sobrepasa me dispuse a leer un poquito, y en resumidas cuentas les dejo unas preguntas que nos hacemos todas las mamas que decidimos vacunas a nuestros hijos y poco de información sobre la temida:

Vacuna

Vacuna

Pentavalente.

  •  ¿Por qué debo vacunar a mi hijo?

Por su función preventiva, las vacunas son el único medio disponible de evitar algunas enfermedades graves e incluso mortales, de tal manera que el no vacunar a un bebé es exponerlo a dichas enfermedades.

  •  ¿Qué es la vacuna pentavalente?

Es una vacuna que además de incluir los componentes contenidos en la vacuna triple tradicional que son Difteria, tosferina y tétanos se agregan a otros dos componentes que son Haemophilus influenza tipo b y Virus de la Hepatitis B.

Composición y características
La vacuna pentavalente DPT-HB+Hib es una vacuna combinada contra la difteria, tos ferina,
tétanos, hepatitis B y Haemophilus influenzae tipo b. Se obtiene mezclando la vacuna
tetravalente (vacuna combinada contra la difteria, tétanos, tos convulsa y hepatitis B) con la
vacuna contra el Haemophilus influenzae tipo b momentos antes de su administración.
La vacuna tetravalente, es una combinación, de anatoxinas diftérica y tetánica, antígeno de
superficie del virus de la hepatitis B (recombinante) y antígenos de Bordetella pertussis,
adsorbidos en hidróxido de aluminio y disueltos en una solución isotónica de cloruro y fosfato
de sodio.
La vacuna contra Haemophilus influenzae tipo b, es una vacuna conjugada compuesta por
oligosacáridos sintéticos que representan fragmentos del polisacárido capsular natural. Los
oligosacáridos están conjugados a la proteína portadora anatoxina tetánica.

  •   ¿Cuál es la diferencia entre la vacuna triple y la vacuna pentavalente?

La vacuna pentavalente incluye además de la vacuna contra la Difteria, tosferina y tétanos un cuarto componente contra la bacteria denominada Haemophilus influenza tipo b y un quinto componente contra el virus de la hepatitis B. Acción misma que permite ampliar la cobertura de 3 a 5 enfermedades con una sola inyección.

  •      ¿En que parte del cuerpo se aplica la vacuna pentavalente?

La vacuna se aplica de la misma manera que la vacuna Triple, es decir por vía intramuscular. Anteriormente se aplicaba en la región glútea, sin embargo lo adecuado es aplicarlo en la cara anterior y lateral del muslo.

  •      ¿Que puede causar en mi hijo la infección causada por Haemophilus influenza tipo b?

Las infecciones causadas por esta bacteria son Neumonía, septicemia, artritis séptica, epiglotitis y meningoencefalitis; todas ellas graves y que incluso ponen en peligro la vida de los niños.

  •    ¿Qué causa en mi hijo la infección causada por el Virus de la Hepatitis B?

Es una infección que causa en el hígado inflamación y que en algunos casos cursa a la cronicidad con el riesgo de desarrollar cirrosis y cáncer de hígado incluso en los niños.

  •      ¿Es posible reducir él número de visitas al médico e inyecciones a mi hijo al aplicar la vacuna pentavalente?

¡Claro! Con la utilización de esta vacuna se reduce de 9 a 3 el número de inyecciones disminuyendo, además, las molestias de aplicarlas por separado. Por otro lado, es importante recordar que en primer año de vida las visitas deberán de ser una vez al mes.

  •  ¿Al aplicar una vacuna que incluya 5 enfermedades en vez de tres, las defensas de mi hijo a dichas enfermedades serían efectivas?

Existen múltiples estudios en donde se ha demostrado que el aplicar vacunas simultáneas no reduce la efectividad de las mismas de tal manera que esta vacuna protege de igual manera a su hijo que si estas vacunas se aplicaran por separado.

  •      ¿Las molestias condicionadas por esta vacuna son mayores cuando ésta se compara con la vacuna triple tradicional?

El utilizar la vacuna pentavalente no condiciona en su hijo más molestias que las causadas por la vacuna triple. Dichas molestias incluyen fiebre, dolor, enrojecimiento y aumento de volumen en el sitio de aplicación, todas estas reacciones resuelven espontáneamente en las siguientes 48 horas de su aplicación y en términos generales no requieren ningún tratamiento específico.

  • ¿Debo de vacunar a mi hijo contra otras enfermedades?

¡Si! Su hijo al recibir el esquema primario de vacunación a los 2, 4 y 6 meses deberá de recibir simultáneamente las dosis correspondientes de polio oral.

  • ¿Dónde puedo obtener esta vacuna para que se le aplique a mi bebe?

Acuda a su centro de salud más cercano o a cualquier unidad del sector salud, ahí, además de aplicársela le podrán ampliar la información al respecto.

Un sabado en casa, un sabado en un mundo con Gonzalo

Sabados de petate

Sabados de petate

Hoy decidi quedarme en casa, hacer las labores del hogar o al menos parte de ellas, leer un poco y escribir si fuese posible. Mientras Gonzalo juega en su petate, estaba pensado en que escribir. Recorde que nunca hago eso los sabados, no no pensar! sino hacer quehaceres.  Fue asi como hice un recuento de que suelo hacer los sábados de mi vida.

Desde hace mucho, desde siempre los sabados son mis dias especiales. Es el día para mi.

No porque me la pase en día entero en pijama ni porque me haga un sin fin de tratamientos de belleza, no! yo no soy así, al menos no tanto. Unas de las cosas que mas me encanta hacer en el mundo, de las cuales tengo una lista bastante reducida pero con sus adiciones actuales, es vagar. No vagar en el termino irrestricto de la palabra, sino porque me encanta estar en la calle, vagando, caminando, conociendo,andando, viendo, curioseando, comiendo.

Empezó mi predilección por los sábados desde que era una adolescente y esta preparándome para hacer mi confirmación, tomaba ese dia para ir a hacer tour por el mundo, con unos cuantos soles en el bolsillo suficientes para el pasaje y la raspadilla, emprendía mi huida de las charlas de la confirma y me iba a andar.  Claro que al final casi no llego a realizar dicho sacramento por mis constantes faltas, pero con un buen argumento y una sinceras disculpas puede convencer a la encargada e hice mi confirmación. Acto seguido, continue con mis andanzas sabatinas con cualquier pretexto.

En otra etapa de mi vida cuando ya había terminado el colegio y me estaba preparando para ingresar a la universidad los sabados siguieron siendo mios. Me había inscrito en una comundidad de cinefilios específicamente del cine Hindu, gusto que me vino por una amiga, donde todos los sabados por mas de 4 años me dedicaba a bailar y comandar esa legión de fanáticos. En aquellas épocas conocí a mucha gente, conoci muchos lugares, infinidad de lugares, hice muchas cosas y todo lo hacia los sabados, salia de casa al medio dia y llegaba casi a media noche, sin hacer nada malo, sin andar con alguien en especial, sin beber, sin hacer nada que me perjudique. Fueron tiempos y vivencias hermosas, de las cuales espero escribir algun dia.

Cuando ya era una mujer hecha y derecha, universitaria, trabajadora y” centrada”. me enamore, Dedicaba el sabado y el domingo al amor, a conocerlo, a explorarlo, a dominarlo y a amar al amor. Nos encantaba andar con las avenidas grandes conversando, fumando un cigarro o tomando un delicioso café en alguna cafetería. Disfrutabamos de la compañia mutua, todos los temas por mas frivolos o banos que sean, eran jocosamente debatidos entre nosotros, intercambiamos ideas, experiencias y sueños. Anduvimos como dos locos enamorados viviendo un sueño posible, al menos yo lo estuve.

Un tiempo después cuando ya no fui aquella liberal universitaria con devaneos de reina hindu, pase a hacer la mujer que tanto odie, dependiente tanto afectiva como económicamente de un hombre. Por consiguiente tambien odie los sabados, los odie fervientemente. Odie su existencia, su permanencia, odie el transcurrir de sus segundos que eran eternos, odie su amanecer esperanzador y su anochecer desgarrador, odie el silencio de la soledad sabatina y odie los destruendosos ruidos de su compañia, odie el hambre y la llenura de mi alma y por supuesto odie y maldije a quien me hacia odiar los sabados. Que pasaba? Porque los odiaba? nadie esta para saberlo ni yo la contarlo, solo es una catarsis imcompleta.

Pasado aquella oscura etapa vinieron los sabados de fiesta. En esos tiempos no eran los sabados mis dias favoritos pero los disfrutaba. Mi situacion habia cambiado, teniamos mas estabilidad, pues viviamos solos, juntos y en un departamento con todas las comodidades que medianamente se pueden permitir dos personas que trabajan. Fue alli cuando mis sabados eran domingos, no había diferencia, es decir empezábamos sabado y terminábamos domingo sin darnos cuenta en que momento sucedía el cambio de dia. Recibiamos en nuestro hogar a quien quisiera llegar, con buen talante y ganas de pasar un buen rato, eran horas de tertulia, charlas, buena musica y entre cerveza y cerveza nos fuimos a la quiebra. Pero fueron buenos sabados.

La siguiente etapa de sabados fueron totalmente distintos, afianzados como “pareja” en su hogar, me pase los sabados venideros, viendo como crecía exponencialmente mi vientre, ya íbamos a ser padres. Me toco los sabados de preperacion, digamos que si los llamare, por que realidad retome mis sabados de vagancia como en la adolescencia. En aquellos dias la noticia de mi nueva maternidad no me cayo en buen momento económico y mas que nada psicológico, por que no me lo esperaba. Debido a eso no me afloraba el instinto maternal por mas panzona que estuviese, por eso dedicaba esa vagancia a ver y buscar cosas para el bebe, a ver si asi me hacia a la idea que seria madre. Las tardes transcurrian entre tiendas de bebes y centros comerciales donde veia mas tiendas de bebes. Conoci los lugares y huequitos mas reconditos de gamarra, donde podria encontrar ropa de maternidad y para el bebe, buscaba sin encontrar el estilo de mi futura maternidad. Nunca anduve sola, siempre estabamos juntos, viendo comiendo, caminando, conversando, acompañados claro por mi enorme barriga que se movia como olas del mar constamente, era Gonzalo saltando de emocion por andar en la calle, ya daba visos que tambien le encantaria andar vagando los sabados. Nos la pasamos asi hasta el dia mismo que me internaron el hospital para tener al bebe. Alli terminaron mis sabados de acompañada soledad.

En la siguiente etapa sabatina, no pude diferenciar los dias, todos eran iguales. Entre amanecidas, llantos y pesadillas terrorificas de post parto y frustraciones por la no lactancia, no volvi a salir a la calle por casi 5 meses, solo en dos ocasiones para navidad y año nuevo, que por fuerza mayor tuve que ir a hacer compras sin el bebe, y claro no fue en dia sabado. Si he de sincerarme aquellos meses eran de locura, sin fuerzas para vagar, pero con unas ganas enormes de huir como en las epocas de confirmacion. Pero que va! Las resisti estoicamente. Cuando el bebe que ahora es Gonzalo a secas, ya estuvo un poco mas grande, por no decir mas durito como dice mi mama, emprendimos juntos el regreso a los sabados de mama. A los sabados de vagancia, a conocer, a curiosear, a caminar y a comer. Pues ahora los dos vagamos juntos, reparo el equipaje, lo baño y me baño, nos arreglamos, cargamos los biberones de leche, nos enfundamos en el porta bebe y salimos los dos, pero esta vez con otro cariz en la vision, ya no eran mis sabados de acompañada soledad, son mis sabados con el.

Sé mis sabados no seran los mismos, asi recorra las misma calle o vea las misma cosas,por que ahora ya no son mis sabados, son ahora Mis sabados en un Mundo con Gonzalo.

Complementos de la leche de Gonzalo

Les dejo este post para conocer un poco mas, de manera mas científica y nutricional, de la Quinua y la Maca.

Como ya les había comentado Gonzalo a empezado a tomar algunas semillas, cereales y frutos que me recomendó la nutricionista y en base a eso me puse a buscar todo lo referente a ellas para estar mas informada sobre el tema, aunque también me la recomendó mi mama y mi abuela, pero siempre es bueno saber un poco mas informada.

En base a eso me meti en la web para buscar todos los complementos de la quinua y la maca que es la que le estoy dando a Gonza y es la que mas le gusta.

QUINUA :

La quinua es una gran alternativa libre de gluten a los cereales con almidón. Hay dos tipos: uno rojizo y otro blanco cremoso, y ambos tienen un sabor un poco amargo cuando se cocinan, se abren y dejan salir unos pequeños rizos blancos (como colas), a medida que se ablandan. Cuando los fanáticos de la alimentación estadounidenses y europeos la descubrieron, se entusiasmaron de tal manera que la presentaron como una alternativa superior al bulgur, cuscús y arroz. A pesar de que a menudo juega un papel similar al de esos granos en los platos que se preparan, la quinua pertenece a la misma familia que la espinaca, la acelga y la remolacha.

Y es que esas bolitas contienen el doble de proteínas que el arroz y la cebada; son una muy buena fuente de calcio, magnesio y manganeso; posee buenos niveles de varias de las vitaminas B, así como vitamina E y fibra. Las semillas de quinua cocidas se tornan suaves y cremosas, con una nota crujiente y un sabor delicado. Y son versátiles: pueden servir de cereal en el desayuno, en la ensalada en el almuerzo y como acompañante a la hora de la cena. La quinua además es uno de los granos menos alergénicos, por lo que son una fantástica alternativa al trigo. Como el trigo sarraceno, tiene un perfil de aminoácidos excelente, pues contiene todos los nueve esenciales, de manera que es una fuente de proteína completa. Por ende, es una muy buena opción para los veganos, quienes deben preocuparse por incluir suficientes proteínas en su dieta.

La quinua tiene un alto contenido de fitonutrientes antiinflamatorios, lo que la hace potencialmente beneficiosa para la salud humana en la prevención y tratamiento de enfermedades. Tiene además pequeñas cantidades de ácidos grasos Omega 3, que son buenos para el corazón, y más grasa monosaturada que los cereales comunes. También contiene los escurridizos aminoácidos esenciales lisina e isoleucina que muchos granos no tienen. Como es naturalmente alta en fibra, la quinua es un carbohidrato que se digiere lentamente, o sea que es una buena opción de bajo índice glucémico.

100 gramos de quinua contienen…

  • 368 calorías
  • 14 gramos de proteína
  • 6 gramos de grasa
  • 64 gramos de carbohidrato
  • 7 gramos de fibra
Composición de los carbohidratos de tres variedades de quinua (% de materia prima)
Componente Roja Amarilla Blanca
Almidón 59.2 58.1 64.2
Monosacaridos 2.0 2.1 1.8
Disacaridos 2.6 2.2 2.6
Fibra cruda 2.4 3.1 2.1
Pentosanas 2.9 3.0 3.6

 

Composición química y valor nutricional
Contenido en 100 gr. de quinua blanca (Junín)
Elemento Unid Valor   Elemento Unid Valor
Calorías cal 363 Calcio mg 85
Agua g 11.8 Fósforo mg 155
Proteínas g 12.2 Hierro mg 4.2
Grasas g 6.2 Retinol mcg 0
Carbohidrat. g 67.2 Vit. B1(Tiamina) mcg 0.20
Fibra g 5.7 Vit.B2 (Riboflamina) mcg 0.15
Ceniza g 2.6 Vit. B5 (Niacina) mcg 0.95
Ac. Ascórbico reduc. mcg

Fuente: COLLAZOS, C.P.L White, H.S. White et al, 1975 “La Composición de los alimentos peruanos”

Composición química y valor nutricional
Contenido en 100 gr. De quinua
Elemento Unid Valor   Elemento Unid Valor
Agua % 12.00 Carbohidratos % 69.29
Proteínas % 10.70 Ceniza % 3.20
Grasas % 5.70 Celulosa % 4.30

Fuente: A.Gorbitz y R Luna, Ministerio de Agricultura, Boletin n°54

Contenido de Aminoácidos en la Quinua y otros granos   (mg/100g de proteínas)
Aminoácido Trigo cebada avena maíz quinua
Isoleucina 32 32 24 32 68
Leucina 60 63 68 103 104
Lisina 15 24 35 27 79
Fenilamina 34 37 35 27 79
Tirosina 16 17 16 14 41
Cistina 26 28 45 31 68
Metionina 10 13 14 16 18
Treonina 27 32 36 39 40
Triptofano 6 11 10 5 16
Valina 37 46 50 49 76

Proteínas

Lo que caracteriza a la quinua es su valor proteico elevado, donde la calidad de sus proteínas y balance son superiores en ésta que en los demás cereales, fluctuando entre 12.5 a 16.7%. El 37% de las proteínas que posee la quinua está formado por aminoácidos esenciales.

Los aminoácidos esenciales son aquellos que no los produce el organismo, por lo que necesitan ser ingeridos a través de la dieta; la carencia de estos aminoácidos en la dieta limita el desarrollo del organismo, ya que no es posible reponer las células de los tejidos que mueren o crear nuevos tejidos, en el caso del crecimiento. Para el ser humano, los aminoácidos esenciales son: Valina, Leucina, Treonina, Lisina, Triptófano, Histidina, Fenilalanina, Isoleucina, Arginina y Metionina.

Los aminoácidos que contiene en mayor cantidad con respecto a otros cereales son: ácido glutámico, ácido aspártico, isoleucina, lisina, fenilalanina, tirosina y valina. El ácido glutámico participa en los procesos de producción de energía para el cerebro y en fenómenos tan importantes como el aprendizaje, la memorización y la plasticidad neuronal; el ácido aspártico mejora la función hepática y es indispensable para el mantenimiento del sistema cardiovascular; la tirosina tiene un importante efecto antiestrés y juega un papel fundamental en el alivio de la depresión y la ansiedad, entre otras funciones; la lisina, respecto a su contenido, es el doble en la quinua que en los demás cereales. Este aminoácido mejora la función inmunitaria al colaborar en la formación de anticuerpos, favorece la función gástrica, colabora en la reparación celular, participa en el metabolismo de los ácidos grasos, ayuda al transporte y absorción del calcio e, incluso, parece retardar o impedir –junto con la vitamina C- las metástasis cancerosas, por mencionar sólo algunas de sus numerosas actividades terapéuticas. En cuanto a la isoleucina, la leucina y la valina participan, juntos, en la producción de energía muscular, mejoran los trastornos neuromusculares, previenen el daño hepático y permiten mantener en equilibrio los niveles de azúcar en sangre, entre otras funciones.

Grasas

En la quinua la mayoría de sus grasas son monoinsaturadas y poliinsaturadas. Éstas son beneficiosas para el cuerpo cuando se incorporan en la alimentación, ya que son elementales en la formación de la estructura y en la funcionalidad del sistema nervioso y visual del ser humano. Su consumo, a la vez, disminuye el nivel de colesterol total y el colesterol LDL (colesterol malo) en la sangre –sólo por nombrar algunos de los múltiples beneficios que tiene el consumo de los ácidos grasos omega para el organismo-. Los valores de ácidos grasos en el grano crudo son de 8.1%, 52.3%, 23% de omega 3, omega 6 y omega 9, respectivamente.

Fibra

La quinua es un alimento rico en fibra que varía su composición dependiendo del tipo de grano, con rangos que van desde los 2.49 y 5.31g/100 gr de materia seca. Se ha demostrado que la fibra dietética disminuye los niveles de colesterol total, LDL-colesterol, presión arterial y actúa como antioxidante. Los antioxidantes nos protegen frente a los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y de algunas otras enfermedades.

Libre de gluten

La quinua se considera libre de gluten porque contiene menos de 20mg/kg según el Codex Alimentarius, lo que es de utilidad para alérgicos al gluten. El consumo periódico de quinua ayuda a los celiacos para que recuperen la normalidad de las vellosidades intestinales, de forma mucho más rápida que con la simple dieta sin gluten.

Minerales

El grano de la quinua tiene casi todos los minerales en un nivel superior a los cereales, contiene fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, zinc, litio y cobre. Su contenido de hierro es dos veces más alto que el del trigo, tres veces más alto que el del arroz y llega casi al nivel del frijol. Posee 1,5 veces más calcio en comparación con el trigo. Eso es importante, pues el calcio es responsable de varias funciones estructurales de huesos y dientes, y participa en la regulación de la transmisión neuromuscular de estímulos químicos y eléctricos, la secreción celular y la coagulación sanguínea. Por esta razón, el calcio es un componente esencial de la alimentación. El aporte recomendado de calcio en niños de 4 a 9 años es de 600-700 /día y para adultos va entre 1000 a 1300 mg/día (FAO/WHO, 2001). El calcio es absorbido por el organismo, debido a la presencia simultánea del zinc, lo que hace a la quinua muy recomendable para, por ejemplo, evitar la descalcificación y la osteoporosis, a diferencia de otros alimentos que sí contienen calcio pero que, en su proceso, no logra ser absorbido por el cuerpo. El contenido de zinc en la quinua es el doble que en el trigo, y comparada con el arroz y el maíz, las diferencias son aún mayores.

Vitaminas

La quinua posee un alto contenido de vitaminas del complejo B, C y E, donde su contenido de vitamina B y C es superior al del trigo. Es rica en caroteno y niacina (B3). Contiene sustancialmente más riboflavina (B2), tocoferol (vitamina E) y caroteno que el trigo y el arroz.

(Fuente: FAO, http://www.fao.org/quinua-2013/es/)

MACA:

La raíz de la Maca es una excelente fuente de vitaminas y minerales 100% NATURAL. Los estudios nutricionales realizados a la maca indican que contiene excelentes propiedades nutricionales: proteínas, aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibras; vitaminas: (B1, B2, B6, B12, ácido ascórbico, caroteno); minerales: hierro, calcio, fósforo, potasio, sodio. La composición química elemental aproximada del cuerpo humano es similar a la composición química de la maca, por lo que puede ser considerada una planta “adaptogénica” por sus efectos selectivos según las necesidades del organismo.

Vitaminas:

El contenido en vitaminas que contiene la maca, especialmente de vitaminas del complejo B, y C al lado del valor proteico hacen de la maca un alimento muy completo.

Vitamina B1 (Tiamina): Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono para la generación de energía, cumple un rol indispensable en el funcionamiento del sistema nervioso, además de contribuir con el crecimiento y el mantenimiento de la piel.

Vitamina B2 (Riboflavina): Interviene en los procesos enzimáticos relacionados con la respiración celular en oxidaciones tisulares y en la síntesis de ácidos grasos.Tiene una actividad oxigenadora de la córnea para la buena visión.

Minerales:

Hierro: Mineral requerido para la producción de sangre y el transporte del oxigeno en el cuerpo. En la maca se observa una apreciable cantidad de Hierro, por lo que ha ayudado desde tiempos antiguos a la aclimatación de los Andino a las alturas. Las deficiencias en hierro están asociadas a los problemas de aprendizaje en los niños; además que pueden conducir a anemias; caracterizadas por estados de fatiga frecuentes, sensibilidad al frío y bajas defensas.

Calcio: Es el elemento mineral más abundante en el cuerpo humano, principalmente en los dientes y huesos.

Potasio: Muy esencial para mantener el balance ácido/base requerido para una eficiente actividad celular. El potasio regula la actividad eléctrica del cuerpo (vg. latidos del corazón) y actúa en el transporte de las mensajes nerviosos a los músculos. Bajos niveles en potasio están asociados con altas presiones sanguíneas y arritmias cardiacas.

Componentes Vitaminas (mg/100g) Minerales (mg/100g)
Humedad 10,1%
Proteínas 11,6%
Grasas 0,9%
Carbohidratos 52%
Ceniza 4,7%
Fibra 21,2%
Caroteno 0,07
Tiamina (B1) 0,5
Riboflamina (B2) 0,11
Ácido Ascórbico 2,80
Vitaminas B6, D y P
Potasio 2050
Calcio 150
Hierro 16,6
Sodio 18,7
Cobre 5,9
Zinc 3,8
Manganeso 0,8
Energía 270 Kcal.
Biberon con Quinua y Maca

Biberon con Quinua y Maca

Lo estoy malcriando? :(😱

No se si es así, No se si asi son todos los bebes, no se si solo es mi hijo, pero desde que ha cumplido 6 meses esta extremadamente lleno de energía.
Ahora juega, bailar, se divierte muchísimo, disfruta de los juegos y de las personas, sin mencionar que todo absolutamente todo lo que toca se lo lleva a la boca y lo que no puede también, se desespera para pasarle lengua.
A mi me da mucha risa, me divierto verlo comportarse como nunca antes lo había hecho porque antes era un “pan de dios” el bebe mas tranquilo del mundo.
Pero temo que lo este acostumbrando a ser malcriado, yo misma me escudo en creer que el a esta edad no sabe de malcriadeces que solo lo hace por ganas de jugar.
Hoy por ejemplo no Quizo comer su fruta en la posición correcta de la silla, Quizo comer semi  recostado si lo ponía bien lloraba, cuando le daba la fruta me quito la cuchara y no la quería soltar, cuando se la quitaba se privada en llanto con su pucherito y su boquita que me muero de pena y me parte el corazón, así que se la daba nuevamente y instantáneamente reía. Así estuvimos un buen rato hasta que saque su otra cucharilla para continuar alimentandolo y también me la quito!
No supe que hacer y le daba la fruta con la mano!
Pero le celebro todo, todo lo que hace me da risa y me emociona por la novedad.
Lo estoy malcriando?
Que pasará cuando ya no sea una novedad sino una conducta repetitiva e insoportable?
O es normal este comportamiento?

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Lo que espero de ti…

Cuando supe que estaba embarazada me invadió el miedo y el terror de ser madre y todo lo que se me vendría. Cuando ya me repuse de todos esos pensamientos fatídicos pense en ti, exactamente en lo que espero de ti.
En la niñez, adolescencia o en cualquier etapa de mujer donde se piensa en el hijo o hija que tendríamos siendo mayores, se espera que tu hijo sea el futuro presidente del Peru o la próxima top model mejor pagada del mundo (machista a mil). Esperas, sueñas que sea un exitoso abogado o una eminencia de la medicina o quizás el próximo Nobel de literatura, esperamos y esperamos. Las mujeres nos pasamos la vida esperando, como diría mi estimadisimo Tomás Ángulo, nos pasamos la vida creando nuestra propia película perfecta de nuestras propias vidas. Pero la vida no es así.
Yo que también soy Hija, seguramente también forme parte de los ideales de mi madre, ahora no soy lo que ella espero, al menos eso creo. Quizás ella espero de mi que sea eminencia de la medicina pero termine como la mediocre bachiller a medio terminar de Química Farmacéutica. Quizás esperó  demasiado o Quizás no dí la talla, Quizás el amor, Quizás la vida, Quizás el destino. Que se yo, solo se que yo espero de ti.
De ti espero solamente mi amor que seas feliz.
Difícil consigna? La mas difícil creo yo.
Porque ser feliz implica, vivir en paz consigo mismo, aceptarse en la vida material como en la vida espiritual y Conocer la magnitud de tu alma.
Ser feliz es tener aquello que nadie mas tiene, simpleza, sencillez, amor, paz. Son cosas por demas muy difíciles de encontrar. Aquellas cosas que no te da una carrera u profesion, ni casas, ni autos, ni ropa de marca, ni la billetera llena de plata, ni nada mas.
Eso te la da, la certeza de haber vivido lo que te toque vivir con alegria y con positivismo. Es vivir feliz con lo que la vida te da así sea poco o mucho, así seas presidente o un barrendero o una química de franquicia internacional o una eventual teleoperadora de call center mal pagado. Porque la satisfacción de equivocarte y aprender es única, saber que apesar de todo te tienes a ti mismo y que renaceras una y otra vez siendo cada vez mas fuerte y mas feliz, te dará la felicidad que necesitas para vivir.
Por eso mi pequeño lo que yo espero de ti es que simplemente seas feliz y yo lo seré mas un. Que seas lo que seas, lo que decidas hacer con tu vida seas feliz. No te pido que seas el mejor o el peor, Quizás siendo el segundo o el penúltimo seas feliz yo me doy por bien servida.
Porque te traje a este mundo sucio e infeliz, solamente para que seas feliz.

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Lo que espero de ti

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De paseo por Mega Plaza

Ayer anduvimos de paseo, en realidad nos fuimos a hacer un pago atrasado pero aprovechamos para tour por las tiendas. Nos fuimos hasta ele mega plaza. Me he quedado super soprendida por como ha cambiado este centro comercial. Un premio para los arquitectos. Esta hermoso y grandisimo. 

Hacia mucho que iba por alli, todo el protagonismo se lo robo el plaza norte ya que se me hacia mas facil llegar.

Pero a lo que iba, estuvimos viendo tiendas, en especial las de bebes, vi cosas maravillosas, en especial vi en la tienda infanti un saltarin para gonza que me encanto, espero comprarselo pronto o que se lo regalen 😉 .

Con el Kin Kong

Con el Kin Kong

Lo que encanto del paseo fue que llegue a la conclusion que tengo un bebe grande, a que me refiero? a que vio, disfruto y se divirtió como si fuese un niño, que entendiese la situación. A pesar que para mi es re incomodo salir con la bolsa llena de sus cosas esta vez me supe un morralito de cuero donde llevaba su casaquita con capucha, una babita, una mantita delgada, un pañal, sus toallas húmedas y por su puesto su biberón con leche ya preparada por si le de hambre, porque previniendo eso lo lleve bien lleno. Y lo lleve en su canguro y el disfruto y al finalizar el paseo pidió su leche y se durmió como un angel en mis brazos. Como si fuese un bebe perfecto.

Me encanto el paseo, prometo repetirlo.

Aqui con su Hermana Mayor Shannon

Aqui con su Hermana Mayor Shannon

LOS MESES

Todos los meses son un camino corto y un triunfo largo.

Yo como mama primeriza soy nuevecita en todo lo referente a la maternidad y cada cosa es algo maravilloso. Por eso celebramos cada mes a su lado. Empezando por cada mes desde su nacimiento.

Primer mes

Opacado porque ese mismo dia eran los 50 años de su padrino de aguas, ah! y ese dia se le echo el aguita de socorro, por insistencia de mi mama, yo no creo tanto en eso pero es tradicion familiar. Ese dia papa Paulo compro una torta Tres Leches.

súper querido

1° MesSegundo mes

 

Ya con un poco de tiempo, se me ocurrio hacer el compartir con pan con pollo y cafe caliente, aun hacia frio. 🙂

2 Meses

2 Meses

Tercer Mes

Se me ocurrio que como el primer mes todos los siguientes multipos de 12 serian con torta. Esta vez la preparo mi papa, hizo un delicioso keke y yo misma lo decoree con fresas y chispas de chocolate. Quedo preciosa.

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Torta de fresas

 

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Con la Familia

Los primeros 3 meses

Los primeros 3 meses

 

Cuatro Meses

En este compartir prepare causa de atun y lesly y sofia hicieron tekeños con guacamole y les salieron riquisimos.

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4 meses

Fotitos familiares

Fotitos familiares

Cinco Meses

Esta celebracion, no fue como las otras porque los abuelos no estuvieron aqui, estaban en piura vacacionando. Pero vino el Tio German y la sofi.

5 Mesecitos

5 Mesecitos

Seis Meses

Esta celebracion que ha sucedio hace unas horas, creo que ha sido la mas linda de todas, porque ha estado la familia completa y la pudimos hacer con mucho amor, este compartir lo salvo las galletas soda que presente con atun, salchicha gratinada y mermelada, para endulzar unas bolitas de choclate y por supuesto la torta que esta vez la batio papa Paulo y le quedo muy buena, el punto complicado o de discordia fue que mama la decoro con los colores alusivos a Alianza Lima, el equipo de futbol del Abuelo Josepi, pero precisamente el rival del equipo de papa Paulo, por que el es de la U.

Pero bueno todo quedo lindo.

Fotos del dia

Fotos del dia

Con la Familia todos felices por el

Con la Familia todos felices por el

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Con sus papitos que tanto lo aman

En sintesis, he vivido los seis meses mas felices de mi vida. No son solo seis meses que estas con nosotros son tambien seis meses de ser mama, naci contigo a la nueva etapa de mi vida y soy tan feliz. Te amo mi vida. Si cuando crezcas y aun exista todo esto del internet y puedas leer lo que aqui escribo quiero que veas todo lo que te ame siendo pequeño y lo mucho que cambiaste mi vida. Te amo Gonzalo Jose Parvina Cardenas.